Notre nouvelle programmation 2019 est enfin arrivée!

Divers ateliers en 2019 : pour plus d’informations consultez le calendrier :

Yoga pour femmes – avec Alexandra Ienco
S’offrir un moment pour se ressourcer au beau milieu de la nature. Une fin de semaine pour prendre le temps et faire le plein d’énergie loin du quotidien.
Nourrir notre être et notre coeur. Une expérience dans un lieu enchanteur sur le bord de la rivière en compagnie de femmes merveilleuses.

Aucune expérience requise en yoga.
Au programme : yoga et méditation (flow, restaurateur/yin, nidra), marche méditative, création de mandala, atelier de cuisine végétalienne et bien plus!

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
Pour connaître les tarifs, contacter Alexandra par courriel au info@alexandraienco.com.

Pour plus d’informations sur Alexandra et ses formations, cliquez ici (page Facebook).


Voyage à l’intérieur de soi – avec Claire Boulé-Lalonde
Nous apprenons à écouter notre corps et notre respiration pour mieux nous connaître. Claire nous fait faire de la gymnastique holistique adaptée au rythme et à la forme de chacun.

La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 40$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.


Oraison de simplicité – avec Fabrice Blée
Ces samedis de méditation débutent à 9h30 et se terminent à 15h30.
Fabrice nous guide vers la plénitude en proposant une méditation parfois assise, parfois en marchant, mais toujours dans le silence.
Apportez votre coussin, tapis de yoga, banc de méditation ou autre et votre dîner. Une collation sera fournie en avant-midi.
L’animation est gratuite et une contribution volontaire de 20$ pour Champboisé est suggérée.

Pour plus d’informations sur les méditations de Fabrice, cliquez ici.

La Voie contemplative – avec Fabrice Blée
Retraite silencieuse de 7 jours pour ceux et celles qui ont le désir de plénitude. Fabrice nous enseigne le lâcher-prise par la contemplation.

La nourriture est incluse dans le séjour.

Pour plus d’informations sur les méditations de Fabrice, cliquez ici.


Les MOTS, force de Vie! – RETRAITE d’Écriture créatrice avec Lise Careau
Lise anime cette retraite d’écriture pour permettre aux participants de se ressourcer, se détendre, découvrir et s’amuser. Elle propose des exercices variés, rythmés et adaptés au groupe. Les partages se font sur une base volontaire.

Le seul préalable requis est que chacun ait le goût des mots… de SES mots!

L’animation est au coût de 140$ et inclus tout le matériel (cahier d’atelier, stylos, crayons de couleur, pastels, fiches d’exercices, etc).
Voir la section Tarif pour les frais de séjour qui incluent la nourriture.

Pour plus d’informations et réservations, contacter Lise par courriel au : lise.careau52@gmail.com ou par téléphone au 819-593-1155.

Pour plus d’informations sur Lise et ses formations, cliquer ici.


Célébration du solstice d’été – avec Marquis Bureau
Cinquième retraite et stage intensif en Reiki, à la rencontre du solstice estival. Cette retraite s’adresse à tous ceux et celles, initiés en Reiki, qui désirent approfondir et améliorer leurs connaissances et leur pratique du Reiki. Vous serez invité à pratiquer et à recevoir des traitements, à méditer et à participer à des ateliers.

Le séjour inclut les repas.
Pour connaître les tarifs, contacter Marquis par courriel au : marquis@groupecourage.com.

Pour plus d’informations sur Marquis et ses formations, cliquer ici.


Se libérer de nos émotions négatives – avec Paule Font
Pour favoriser la paix intérieure et développer la pleine conscience et ainsi obtenir le calme mental en 9 étapes afin de méditer et de progresser sur la voie de l’éveil.

La nourriture est incluse dans le séjour.
Pour connaître les tarifs, contacter Paule par courriel au paulefont56@gmail.com

Pour plus d’informations sur Paule et ses formations, cliquez ici (page Facebook).

Introduction à la méditation sur le calme mental – avec Paule Font
Nous apprendrons la philosophie bouddhiste tibétaine, sagesse millénaire pour réussir à vivre au quotidien avec une plus grande sérénité et ainsi se libérer du stress causé par les émotions négatives.

La nourriture est incluse dans le séjour.
Pour connaître les tarifs, contacter Paule par courriel au paulefont56@gmail.com.

Pour plus d’informations sur Paule et ses formations, cliquez ici (page Facebook).