Notre nouvelle programmation 2018 est enfin arrivée!

Divers ateliers en 2018 : pour plus d’informations consultez le calendrier :

Yoga pour femmes – avec Alexandra Ienco
S’offrir un moment pour se ressourcer au beau milieu de la nature. Une fin de semaine pour prendre le temps et faire le plein d’énergie loin du quotidien.
Nourrir notre être et notre coeur. Une expérience dans un lieu enchanteur sur le bord de la rivière en compagnie de femmes merveilleuses.

Aucune expérience requise en yoga.
Au programme : yoga et méditation (flow, restaurateur/yin, nidra), marche méditative, création de mandala, atelier de cuisine végétalienne et bien plus!

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
Pour connaître les tarifs, contacter Alexandra par courriel au info@alexandraienco.com.

Pour plus d’informations sur Alexandra et ses formations, cliquez ici (page Facebook).


Voyage à l’intérieur de soi – avec Claire Boulé-Lalonde
Nous apprenons à écouter notre corps et notre respiration pour mieux nous connaître. Claire nous fait faire de la gymnastique holistique adaptée au rythme et à la forme de chacun.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 40$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.


Mon type de personnalité – avec Édith Savard
Édith se sert de l’ennéagramme, une carte routière exceptionnelle, pour nous mener vers une croissance personnelle consciente, libre, intentionnelle et responsable.
Il est important de connaître notre point de départ intérieur pour aller vers l’autre de façon satisfaisante et efficace.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 40$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur Édith et ses formations, cliquez ici (page Facebook).

Choisir la Vie – avec Édith Savard
En référence à notre propre existence, l’atelier nous rend apte à faire de plus en plus de choix conscients, libres et responsables afin de transformer nos vies de façon à ce qu’elles soient plus satisfaisantes et enrichissantes.
Conjointement avec l’Univers et le souffle de Vie, nous apprenons à co-créer nos vies de façon à leur donner une direction personnellement choisie.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 40$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur Édith et ses formations, cliquez ici (page Facebook).

Mon chemin de vie – avec Édith Savard
Une réflexion sur les divers domaines de nos vies : familial, professionnel, social, spirituel et autres.
Une fin de semaine pour nous donner des outils pour aller de l’avant, pour faire la mise au point, partager nos découvertes, s’émerveiller, refaire le plein d’énergie et redonner un sens à notre vie.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 40$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur Édith et ses formations, cliquez ici (page Facebook).


Oraison de simplicité – avec Fabrice Blée
Ces samedis de méditation débutent à 9h30 et se terminent à 15h30.
Fabrice nous guide vers la plénitude en proposant une méditation parfois assise, parfois en marchant, mais toujours dans le silence.
Apportez votre coussin, tapis de yoga, banc de méditation ou autre et votre dîner. Une collation sera fournie en avant-midi.
L’animation est gratuite et une contribution volontaire de 20$ pour Champboisé est suggérée.

Pour plus d’informations sur les méditations de Fabrice, cliquez ici.

La Voie contemplative – avec Fabrice Blée
Retraite silencieuse de 3 jours pour ceux et celles qui ont le désir de plénitude. Fabrice nous enseigne le lâcher-prise par la contemplation.

Arrivée jeudi après-midi avant 16h et départ le dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est gratuite et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur les méditations de Fabrice, cliquez ici.


Introduction à la psychologie japonaise – avec Jocelyne Durand
Une fin de semaine pour découvrir les outils inestimables des approches japonaises Morita et Naikan pour dépasser nos peurs, agir à partir du but et non de l’émotion et revoir nos relations dans une perspective plus globale et guérissante.
Un week-end composé d’un mélange de théorie, d’exploration, de réflexion et de partage en nature.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche à 14h.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 125$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur les formations de Jocelyne, cliquez ici.


Stage de ressourcement avec Matato – avec Kina8at
Durant ce stage de trois jours, nous plongeons au coeur des enseignements autochtones. Nous recevons les enseignements des animaux, des quatre directions et de la relation féminin-masculin.  Nous partageons les cérémonies traditionnelles, veillons le feu sacré et, surtout, nous prenons le temps de nous retrouver!

Ce séjour de ressourcement est particulièrement indiqué pour ceux qui ont besoin de tourner la page et de laisser derrière eux un passé douloureux. Il inclut l’expérience de la hutte de sudation (« Matato ») qui fait partie des traditions depuis des millénaires, chez les Anicinapek. Grand-père T8aminik a reçu un entraînement à cet effet dès un tout jeune âge. Il est l’un des leaders de Matato les plus respectés en Amérique du Nord.

Arrivée vendredi matin à 9h30 et départ dimanche après-midi à 14h.
Le séjour inclut les repas et les frais de séjour sont de 210$. (Contactez Kina8at pour les frais d’animation supplémentaires)

Pour plus d’informations sur les stages de Kina8at, cliquez ici.


Les MOTS, force de Vie! – avec Lise Careau
Lise nous fait vivre un atelier d’écriture créatrice pour se ressourcer, se détendre et s’énergiser. Elle nous fait explorer notre imagination à travers plusieurs ateliers tous aussi amusants et inspirants les uns que les autres.

Cette fin de semaine s’adresse à toute personne qui a le goût des mots… de SES mots!

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour, l’animation est au coût de 120$ et voir la section Tarif pour les frais de séjour.

Pour plus d’informations sur Lise et ses formations, cliquez ici (page Facebook).


Célébration du solstice d’été – avec Marquis Bureau
Cinquième retraite et stage intensif en Reiki, à la rencontre du solstice estival. Cette retraite s’adresse à tous ceux et celles, initiés en Reiki, qui désirent approfondir et améliorer leurs connaissances et leur pratique du Reiki. Vous serez invité à pratiquer et à recevoir des traitements, à méditer et à participer à des ateliers.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
Le séjour inclut les repas.
Pour connaître les tarifs, contacter Marquis par courriel au : marquis@groupecourage.com.

Pour plus d’informations sur Marquis et ses formations, cliquer ici.


Apprendre à méditer – avec Paule Font
Pour favoriser la paix intérieure et développer la pleine conscience et ainsi obtenir le calme mental en 9 étapes afin de méditer et de progresser sur la voie de l’éveil.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour.
Pour connaître les tarifs, contacter Paule par courriel au paulefont@sympatico.ca.

Pour plus d’informations sur Paule et ses formations, cliquez ici (page Facebook).

Trouver le bonheur grâce au lâcher-prise – avec Paule Font
Nous apprendrons la philosophie bouddhiste tibétaine, sagesse millénaire pour réussir à vivre au quotidien avec une plus grande sérénité et ainsi se libérer du stress causé par les émotions négatives.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour.
Pour connaître les tarifs, contacter Paule par courriel au paulefont@sympatico.ca.

Pour plus d’informations sur Paule et ses formations, cliquez ici (page Facebook).

Le bonheur au jour le jour – avec Paule Font
Comment trouver le bonheur en soi ?
En étant dans la pleine conscience et en comprenant mieux l’importance du moment présent, en se libérant des émotions et en pratiquant la méditation chaque jour.
Paule nous guidera dans ces pratiques à intégrer dans notre quotidien.

Arrivée vendredi avant 16h et départ dimanche midi.
La nourriture est incluse dans le séjour.
Pour connaître les tarifs, contacter Paule par courriel au paulefont@sympatico.ca.

Pour plus d’informations sur Paule et ses formations, cliquez ici (page Facebook).